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酒是聚会、应酬等场合所不可缺少的，尤其马上春节降至，走亲访友、各种饭局，喝酒是不可避免的，酒虽然可以起到建立及拉近人际关系的作用，但经常喝酒必定对身体不好，而且酒喝多了也使身体不舒服，那么有哪些方法可以解酒呢？
可以解酒的方法
草莓汁解酒：草莓有利尿、解酒的功效，酒后喝一些草莓汁，能够加快酒精从体内排出的速度，对酒后头痛，可以起到缓解作用，有助于解酒、醒酒；
白菜解酒：我们平时食用的大白菜还有多种维生素，酒后食用可以加快酒精的代谢，起到清凉解酒的功效，对于缓解醉酒大有帮助，而且白菜还能够有保护肠胃道的作用，是醉酒的人理想的选择；
芹菜汁解酒：对于酒后出现头痛、脸红的人，将芹菜榨汁来引用，大约5分钟1次，连饮3次就可多会这些症状起到缓解作用；
牛奶解酒：酒后和一些牛奶，牛奶在体内和酒精结合能够使蛋白质产生凝固沉积形成一层保护胃的粘膜，可以隔离酒精进一步变化，有保护胃黏膜，减轻醉酒的作用；
蜂蜜水解酒：蜂蜜里的果糖，有利于酒精的分解吸收，还可起到护肝解毒功效，就会喝一些蜂蜜水可以缓解头痛、加快醒酒。
以上方法虽然对于解酒具有一定的功效，但喝酒伤身，为了身体健康建议还是尽量不饮或是少饮为宜。
马上就到我国的传统节日春节了，假期中少不了亲朋好友聚会，自然也就少不了美酒相伴。高兴之余难免贪杯，所以，春节假期也是一年中醉酒率最高的。醉酒后表现为头疼、恶心、呕吐、心慌等，更有甚者耍酒疯，解酒就成了其家人最想了解的，那到底有木有解酒的好方法呢？
答案是：真没有切实解酒的好方法。
为什么呢？诸如坊间流传的如蜂蜜水、吃西瓜🍉、喝葡萄糖等方法，它们很多时候是心理作用。想要解酒就要加快酒精在人体内的代谢速度，而酒精的代谢速度主要受遗传基因影响，无法通过外援途径提高在体内的代谢速度，也就没有所谓的解酒方法了。
我相信这个问题，经常有应酬的朋友会更有体会。与其想要醉后解酒，还不如在喝酒前采取点办法，延缓酒精的吸收速度来的实在些。因为，人的胃是可以直接吸收酒精的，所以在喝酒前吃点食物垫一下（吃点主食、喝点酸奶等），都可以减少醉酒的情况。
【饮酒的安全剂量】男性每天的饮酒量应当小于40克乙醇，女性应当小于20克。乙醇量换算公式为：酒精量(g)：饮酒量(m1)×酒精含量(％)×0.8。例如38度的白酒500毫升含有的乙醇量是：500×38%×0.8＝152克。40克乙醇约相当于38度白酒3两左右、啤酒2瓶左右。
总结：喝前预防，好于醉后解酒；饮酒虽好，莫要贪杯！
解酒的话当然是喝点茶水比较好，但是个人觉得你应该是想问喝酒喝多了如何不失态，因为我身边的同事经常会聚餐，大家都有喝多的时候，这个时候，基本上就是少说话，酒后失言的事太多，保持不住理智，那就控制好言行
解酒的方法之体验:
这些年因常闻听到因喝酒精兑制酒而伤生害命的报道，也曾亲身有过喝廉简包装的白酒一口，突然眼前一黑，惊畏要瞎的经历，故而本人早在十多年前就逢酒必劝别人"勿饮酒精兑制酒″。但劝人尤应自修，故而常试饮各种品牌酒，小试其害否？总之，十来年品尝过百十标牌，以二三两为量，反应不大，真酿造好酒，饮四五两后，普通活动略飘无碍，但读书看字则带眩晕，强之则更甚。这时，体验饮品对酒后眩晕的作用:
一、葛粉、葛花饮之则更甚。原只是晕，饮之则晕而欲呕。此法适合阳虚无火之人，阴虚火旺者不宜。
二、白水无效。白开水、矿泉水、纯净水对晕并无效，可能对醉后人体代谢酒有益。
三、橙汁类可饮，饮后舒服。
四、可乐不舒服。
五、饮茶水有效。
六、饮赤小豆\薏仁汤汁，有消肢体酒醉感之效。
总之，饮酒，自觉有醉意，应当适可而止，喝些自己适意的水品，休息为宜。勿折腾，伤身碍妨他人，乐事成害事。
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